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5 Passos para Aumentar a tua Força Interior

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🌟 Um Guia de Força e Proteção para Usar Todos os Dias

Ao longo deste ebook vais encontrar:

  • Um método simples em 5 passos para limpar o medo, a culpa e as influências negativas que drenam a tua energia

  • Técnicas práticas para aumentares a tua força interior e recuperares o teu poder pessoal

  • Orientações claras para protegeres o teu campo emocional e energético no dia a dia

  • Exercícios de consciência e foco para te reposicionares mentalmente em estados de força, clareza e autoconfiança

  • Um guia que podes usar em momentos de desafio, conflito, ansiedade ou cansaço emocional

  • Um caminho de reconexã

Quem é a Helena Santos

Sou uma Terapeuta Espiritual e de Desenvolvimento Pessoal, especializada em ajudar mulheres a reconectarem-se com a sua essência, a libertarem-se de bloqueios emocionais e a cultivarem o amor-próprio com base numa vida plena.

Com uma abordagem sensível, intuitiva e profundamente humana, combino diversas técnicas terapêuticas com uma escuta ativa e empática, proporcionando um espaço seguro de transformação interior.

Sou criadora do "Método Despertar", um percurso de autodescoberta que já impactou dezenas de mulheres em momentos decisivos das suas vidas, seja após um divórcio, num momento de burnout ou numa fase de busca espiritual mais profunda.

Com a missão de guiar-te com amor e verdade no caminho de regresso a ti, ajudando-te a curar por dentro, libertar o que já não te serve e despertar a luz que sempre existiu em ti.

Cada passo que damos juntas, é um convite à consciência, à presença e a reconciliação contigo mesma.

Acredito que amares-te é o primeiro passo para mudar tudo, e tenho feito disso a minha jornada e o meu legado.

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